クライアント情報を保存するフォルダには、他の人が勝手に開けないよう保護の設定をしている

使っているサービスごとに異なるパスワードを設定し、メモ帳や記憶だけに頼らず安全に管理している

PCやメールアカウントへのログイン時に、パスワード以外にも本人確認の手順（スマホへの通知など）を設定している

クライアントへの納品物はパスワード付きで送付している

業務データのバックアップを週1回以上実施している

SNSやブログで公開する情報にクライアントが特定できる内容が含まれていないか確認している

フリーWi-Fiや公共の場でのPC作業時に、VPNや画面フィルターを使うなど情報漏洩対策をしている

不審なメールのリンクやファイルを開く前に送信元を確認するなど、フィッシング詐欺の対策をしている

自分の専門領域・得意分野を言語化して説明できる

ポートフォリオや実績ページが常に最新状態にアップデートされている

単価交渉の経験があり、自分の適正単価を把握している

売上の柱が複数あり、特定クライアントへの依存度が50%未満に抑えられている

月次または四半期ごとに自分の収支と目標達成度を振り返っている

同業者・異業種フリーランスとのネットワークがあり、情報交換できる人間関係がある

スキルアップのための学習費用（書籍・講座等）を経費として計上する認識がある

クライアント企業の担当者が異動・退職しても業務が継続できる仕組みがある

業務の指示は必ず書面（メール・チャット）で確認・記録している

口頭での追加依頼・仕様変更は、後から「言った言わない」にならないよう議事録やメモで双方確認している

外注・業務委託を使う場合、自分が元請けとして秘密保持義務や著作権の流れを整理した契約を締結している

納期・品質・仕様のすり合わせを業務開始前に文書化している

クライアントへの返信は原則24時間以内に行っている

トラブルや遅延が発生したとき、隠さず早めにクライアントに報告・相談できる

見積もりや納期の提示は、自分が確実に守れる水準で行っている（過大な約束をしない）

メールや提案書などのビジネス文書で、敬語・フォーマルな文体が適切に使えている

クライアントとの会議・打ち合わせ後に議事録を作成・共有する習慣がある

業務範囲外の依頼（追加作業）には、都度見積もりを提示することを習慣にしている

クライアントから業務時間・場所・方法などを細かく指定される「偽装請負」の状態になっていないか確認したことがある

パワーハラスメント・セクシャルハラスメントに遭遇した際の相談窓口を知っている

深夜・休日の連絡に対して、対応可否のルールを自分で決めてクライアントに伝えている

体調不良・家族の緊急事態が発生したときの業務継続プランを考えたことがある

年間の休日・休暇の目安を自分で設定し、意識的に休む習慣がある

業務委託契約書を必ず締結してから作業を開始している

契約書に「業務範囲」「納期」「報酬金額」「支払い条件」「キャンセル規定」が明記されているか確認している

著作権・知的財産権の帰属先が契約書に明記されているか確認している

報酬が未払いになった場合の対処手順（内容証明郵便・支払督促・少額訴訟など）を知っている

フリーランス保護新法（フリーランス・事業者間取引適正化等法）の概要を知っている

契約解除・途中終了の申し出があった場合の報酬精算方法を事前に決めている

クライアントとの交渉・やり取りの記録（メール・チャット）を一定期間保存している

開業届を税務署に提出している（または提出不要の理由を把握している）

青色申告特別控除（最大65万円）を活用するために、複式簿記で記帳している

毎月の帳簿記帳を月次で処理しており、確定申告直前に慌てない体制が整っている

消費税の課税・免税の判定基準（売上1,000万円）と、インボイス制度の仕組みを理解している

インボイス（適格請求書）発行事業者への登録の要否を検討・判断している

所得税の予定納税・住民税の普通徴収の仕組みを理解し、資金計画に組み込んでいる

国民健康保険・国民年金の保険料が経費にならないことを知り、その上で節税対策（小規模企業共済・iDeCoなど）を検討している

経費として計上できる項目（自宅の家賃・光熱費の按分、通信費、書籍・セミナー代など）を把握している

領収書・レシートを適切に保管し、電子帳簿保存法への対応を検討している

「会社員より稼げる」という動機だけでなく、自分が提供したい価値・なりたい姿を言語化できる

失敗やトラブルを「損失」として捉えるだけでなく、次の仕事に活かせる経験として記録している

自分の健康管理（運動・睡眠・食事）を業務の一部として意識的に取り組んでいる

断る勇気を持ち、無理な依頼・低単価案件を適切に断れている

5年後・10年後のキャリアビジョンを描いたことがある（フリーランス継続・法人化・会社員復帰なども含めて）