
この記事は、フリーランス実務資格「個人事業経営士・CFQ」監修のもと作成しています。
こんにちは。フリーランスひかるです。
「ふるさと納税は自己負担2,000円で返礼品がもらえる」というのは、聞いたことがある方も多いと思います。
でも2025年10月から、この制度が少し変わったのをご存知でしょうか。
私自身、独立したての頃は住民税の計算がめんどうで、ふるさと納税の仕組みを「なんとなく」でしか理解していませんでした。
上限額もワンストップ特例も、ちゃんと調べないまま申し込んで、あとから焦った経験があります。
でも実は、その「なんとなく」のまま放置していると、フリーランスは会社員より損をしやすい仕組みになっているんです。
✅ この記事を読むとわかること
- 2025年10月のポイント廃止で、実際に何が変わって何が変わらなかったのか
- フリーランスがワンストップ特例を使うと控除が飛んでしまう理由
- 所得ベースで上限額を計算し、確定申告までにやっておくべきこと
ふるさと納税、フリーランスが本当に見直すべきはポイントではなくワンストップ特例
先に結論を言うと、2025年10月のポイント廃止そのものは、フリーランスにとって大きな痛手ではありません。
本当に見直すべきなのは、ワンストップ特例制度がそもそもフリーランス・個人事業主には使えないという点です。
ここを知らずに申し込んでいる人が、実はかなり多くいます。
なぜそう言えるのか、私自身の失敗も含めてお話しします。
ふるさと納税で損をする人に共通する2つの勘違い
まず1つ目の勘違いが、ポイント廃止についてです。
2025年10月1日から、仲介サイトでのポイント付与が総務省の告示によって全面的に禁止されました。
狙いは「どのサイトで寄付すればポイントを一番もらえるか」で寄付先を選ぶ状態が、本来の「自治体の魅力や使い道に共感して寄付する」という制度趣旨からズレていたことにあります。
ただし、変わっていない部分も多いです。
寄付額から2,000円を引いた金額が控除されるという基本の仕組みそのものは変更されていません。
控除される上限額の計算方法も、改正の対象外です。
クレジットカードやQRコード決済でつく1%程度の通常ポイントも、引き続き受け取れます。
2つ目の勘違いが、ワンストップ特例です。
ワンストップ特例は「確定申告をしなくていい人」のための制度です。
フリーランスや個人事業主は、そもそも確定申告が必要な立場なので、ワンストップ特例の書類を出していても、確定申告をした時点でその申請は無効になります。
無効になった場合、確定申告のなかで寄付金控除をあらためて自分で申告しないと、控除自体が受けられなくなってしまうんです。
私が住民税の計算を後回しにして焦った話
実はこれ、私自身の失敗でもあります。
独立して数年目、ふるさと納税を初めてまとまった金額でやってみようと思った年がありました。
「自己負担2,000円で返礼品がもらえる」ということは知っていたのですが、上限額の計算が面倒で、なんとなく前年の年収を目安に寄付してしまったんです。
フリーランスの場合、上限額のもとになるのは「年収」ではなく、経費や各種控除を引いたあとの所得です。
売上が同じでも、経費の使い方や青色申告特別控除の有無で、上限額はかなり変わります。詳しい内訳は5万円ふるさと納税しても住民税が4.8万円安くならない理由にもまとめているので、あわせて確認してみてください。
これは知識不足であって、性格や能力の問題ではありません。
ただ、会社員時代の感覚のまま「だいたいこれくらいだろう」で済ませてしまう人が、フリーランスには特に多い印象です。
私も、確定申告の時期になってようやく寄付金控除の欄を思い出し、控除証明書を慌てて探した経験があります。
ワンストップ特例の書類を出したかどうかも覚えていなくて、税理士に相談してようやく安心できました。
確定申告ソフトの画面で、寄付金控除の欄が空白のままだった
確定申告ソフトの入力画面をスクロールする。
医療費控除、社会保険料控除、と項目が並ぶ中で、寄付金控除の欄だけが空白になっていた。
机の引き出しを開ける。
封筒の束をかき分けると、自治体名の入った薄い紙が数枚出てきた。
寄附金受領証明書。
発行日を確認する。
去年の12月。
届いたときに「あとで入力しよう」と、引き出しの奥にしまい込んだままだった。
スマホで「ワンストップ特例 確定申告 両方」と検索する。
検索結果の一番上に、赤字で「無効」の文字が並んでいた。
証明書の金額を、一枚ずつ電卓に打ち込んでいく。
画面の空白だった欄に、数字が入った。
ふるさと納税で損しないための3ステップ
ふるさと納税でフリーランスが損をしないためには、次の3つのステップを押さえておけば十分です。
ステップ1、上限額は「年収」ではなく「所得」で計算する
給与所得者向けの早見表をそのまま使うと、実際の上限額とズレることがあります。
確定申告の見込み所得をもとに、ふるさと納税サイトのシミュレーターで計算し直しましょう。
ステップ2、ワンストップ特例の書類は出さず、確定申告でまとめて申告する
確定申告をする前提であれば、最初からワンストップ特例を使わず、寄附金受領証明書を確定申告の時期まで1か所に保管しておく方がシンプルです。
ステップ3、寄付は年末に集中させず、早めに分けて行う
年末に集中すると、証明書の管理も上限額の見直しも雑になりがちです。
早めに1〜2回に分けて寄付しておくと、所得の見通しが立った段階で調整もしやすくなります。
この3つを押さえておけば、「気づいたら控除が飛んでいた」という事態は防げます。
あなたのその損、9割は「知らなかっただけ」
お金の仕組みが分かっていなかったり、契約知識がなくてトラブルを起こしてしまったり…。
会社員なら、副業や転職の相談をするとき「お金や契約の基礎がある人」と資格バッジで証明できる。
フリーランスなら、案件に応募するとき「契約トラブルを起こさない知識がある」と資格バッジで証明できる。
契約・税金・ビジネスマナーなど、働くうえで必要な実務知識を体系的に学べる資格
それが「個人事業経営士・CFQ」です。
「知らなかった」をなくす資格、それがCFQ。

個人事業経営士(CFQ)試験概要(2026年8月時点)
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 正式名称 | 個人事業経営士試験(CFQ) |
| 認定機関 | 一般社団法人ビジネス実務支援機構 |
| 種別 | 民間資格(国家資格ではない・独占業務なし) |
| 受験資格 | 制限なし |
| 出題形式 | CBT方式 四肢択一50問・60分 |
| 合格基準 | 正答率70%以上 |
| 受験料 | 8,800円(税込・2026年8月時点) |
| 会場 | 全国のテストセンター・随時 |
| 結果発表 | 即時判定 |
| 有効期限 | なし |
あなたのその損、9割は「知らなかっただけ」
契約・税金・ハラスメント対応など、実務全般を体系的に学べ、自信を持って仕事をできるようになるのがCFQ(個人事業経営士)の資格です。
まずは無料模擬試験で、自分の知識が今どのくらいのレベルなのかを確かめてみましょう!
ふるさと納税 ポイント廃止に関するよくある疑問 
(個人事業経営士CFQ 監修)
Q1. ふるさと納税のポイントはいつからなくなったんですか
A:2025年10月1日から、仲介サイトでのポイント付与が総務省の告示により全面禁止になりました。
ただしクレジットカードやQRコード決済でつく1%程度の通常ポイントは、引き続き受け取れます。
基本の控除の仕組みや上限額の計算方法自体は変わっていません。
Q2. フリーランスはワンストップ特例を使えないんですか
A:確定申告が不要な人向けの制度なので、確定申告をする個人事業主・フリーランスが申請しても、確定申告をした時点でその申請は無効になります。
控除を受けるには、確定申告のなかで寄付金控除をあらためて申告する必要があります。
Q3. ふるさと納税の上限額はどうやって計算すればいいですか
A:給与所得者向けの年収早見表ではなく、売上から経費や各種控除を引いたあとの所得金額をもとに計算します。
ふるさと納税サイトのシミュレーターに、確定申告の見込み額を入力して確認するのが確実です。
このように、正しい知識があるだけでトラブルは避けられます!
まとめ|ふるさと納税は「ポイント」より「ワンストップ特例が使えない」ことを知っておく
ふるさと納税で本当に押さえておくべきなのは、2025年10月のポイント廃止よりも、フリーランスにはワンストップ特例が使えないという事実です。
上限額を所得ベースで計算し直し、確定申告で寄付金控除を申告する。
このシンプルな流れさえ守れば、自己負担2,000円で終わらせることができます。
迷ったときは、また戻ってきてください。
来年の確定申告で、あなたが寄付金控除の欄を迷わず埋めている姿を、私は見てみたいです。
✅ あなたの「ふるさと納税 ポイント廃止」を含めた実務知識は大丈夫??
質問にチェックするだけで、あなたの今のレベルがわかります!
👉 フリーランス実務・チェックリスト

この記事の監修者
フリーランスひかる
大手IT企業に勤務後独立。フリーランス歴10年超。
報酬未払い、契約トラブル、ブラッククライアント案件…いろんな修羅場を経験してきました。
「あの時知ってさえいれば…」という後悔をバネに、フリーランスの人が同じ失敗をしないよう、自分の身を守る知識と、今日からできる対処法をお伝えしていきます。
※フリーランス実務資格「個人事業経営士CFQ」監修
※個人事業経営士(CFQ)は、当機構が認定する民間資格です。
※受験料・試験制度は2026年8月時点の情報です。最新の内容は公式サイトでご確認ください。



